Relaciones y bienestar emocional Misterios
Ejemplo: Pedro evita departir sobre sus preocupaciones financieras con su pareja por miedo a parecer incompetente, lo que crea una barrera entre ellos.
En contraste, las personas con depreciación autoestima pueden evitar expresar sus verdaderos sentimientos por temor al rechazo o al conflicto. Esto puede originar malentendidos, resentimiento y una error de conexión emocional con la pareja.
Y si ocurre algo que nos lleva a pensar en una característica que consta como imperfección en ese registro, será más manejable pensar en las limitaciones de esta, en que no constituye la totalidad de lo que somos, ya que otros muchos rasgos similares comparten la misma dependencia que ella en la índice de defectos y fortalezas.
Una forma de socavar el amor propio es permitir que todo aquello que no depende de ti, y que no puedes controlar, afecte la relación que mantienes contigo.
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los libros de Nathaniel Branden sobre autoestima me parecen muy buenos, pero a pesar que leo congruo sobre el tema creo que sigo teniendo dificultades en este area. buen articulo. gracias
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2. Dependencia Emocional: Las personas con descenso autoestima a menudo pueden volverse emocionalmente dependientes de sus parejas. Esto puede crear una dinámica desequilibrada en la relación, donde una persona depende en gran medida de la otra para su felicidad y autoestima.
Conectar a través del dolor: explorando el flanco anfibológico de las ‘Cuentas Tristes’ en redes sociales y su impacto en la salud mental de nuestros adolescentes
Desarrollar y potenciar la independencia emocional que nos permita encontrar la propia felicidad en unidad mismo y no someterse de la validación de la pareja.
Antiguamente de continuar te dejo un vídeo donde profundizamos en el significado de la autoestima, los 3 errores principales que cometemos para que tu autoestima no Relaciones auténticas funcione y cómo puedes resolverlo. Dale a play!
Cada singular de estos aspectos desempeña un papel significativo en la construcción de la autoestima mutua.
Si tu bienestar depende demasiado del otro (porque te enfoques demasiado, te olvides de tus decisiones y prioridades)
Cuando una persona se siente segura de sí misma, es más probable que busque relaciones que la valoren y la respeten, en sitio de conformarse con situaciones que pueden ser perjudiciales.